Vitamin B12

[BioKartoffel]

Hi Leute,
hab mir jetzt Vitamin B12 geholt und zwar jeweils 1 mg cyancobalamin und 1 mg methlycobalamin und zwar als Dragees
Oral wird ja weniger aufgenommen deshalb wollte ich mal fragen wie oft ich das nehmen muss damit ich auf das gleiche Niveau wie von einer 3 Monate 1-3 mg Depotspritze komme?!

[BioKartoffel]

Keiner eine Ahnung?

[Tyrox]

Soweit ich weiß werden vom Oral aufgenommenen Vitamin B12 ca. 10% vom Körper aufgenommen. Der Rest wird über die Magensäure zerstört. Warum nicht einfach spritzen? Ist günstiger und wirksamer...

[BioKartoffel]

gut daraus leite ich mal eine einnahmeperiode von 9 tagen ab

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wollte ma fragen ob ihr mir sagen könnt ob ich zum aufziehen der flüßigkeit eine extra kanüle brauch oder alles mit einer klappt

grus abody

[Naphets92]

hallo schaut mal eins runter da is doch schon ein V.B.12 thread

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ja dann les dir den mal durch und sag mir ob meine frage damit beantowrtet werden kann!!!! ich hätte sie nicht gestellt wenn ich darauf eine antwort gefunden hätte

also... kann mir jemand weiterhelfen?

[Naphets92]

ja dann les dir den mal durch und sag mir ob meine frage damit beantowrtet werden kann!!!! ich hätte sie nicht gestellt wenn ich darauf eine antwort gefunden hätte

also... kann mir jemand weiterhelfen?

kannst ja da deine frage stellen

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wollte ma fragen ob ihr mir sagen könnt ob ich zum aufziehen der flüßigkeit eine extra große kanüle brauch oder alles mit einer klappt mit der ich mir dann auch injizeiren würde

grus abody

das war meine frage

[a.body]

muss das b12 eigentlichh kühl gelagert werden?
oder sit zimmertempereatur völlig in ordnung?