Bräuchte Empfehlung Körperfettwaage

Hallo Zusammen,

will mir in absehbarer Zeit eine KF Waage kaufen. Ich schätze die meisten von Euch werden wohl schon eine haben und können berichten welche zu empfehlen sind.
Mir geht es primär um die Genauigkeit, der Preis ist zur Not Nebensache.

Was ist von den KF Waage mit integrierter Wassergehaltmessung (z.B. Soehnle 63627 BODY BALANCE PACIFIC) zuhalten ?

Für zahlreiches Feedback wäre ich dankbar.

Pinco

kauf keine KF Waage!

oben im Shop gibt es Fettcalipartur=genauer

habe zwei körperfettwaagen und zwei handfettmessgeräte zur verfügung. die vier ergebnisse lauten: 9,5%, 13,0%, 16,8% und 20,5% !!!! der fettcalipper sagt mir 8,5 prozent und ich selber würde mich zwischen 12-13% einstufen. :balabala:

also vergiss diese geräte und schau in den spiegel! der lügt nämlich nie :-)

Sehe ich ähnlich... KF Waagen sind meist schrott!

Vertrau dem Spiegel!

meine Waage war bis vor einiger zeit noch ziemlich logisch nachvollziehbar, nachdem ich allerdings irgendeinen Wert "durchbrochen habe" (20% ?) spüinnt die Maschine nur noch... zeigt Werte zwischen 49,9 und 20% an...

Verzichte auf die Waage. Ich hab nen Hunni für eine Tanita geblecht, die mir jeden Tag randomisierte Werte anzeigt.

Hartweizen

bin eigentlich ganz zu frieden mit meiner wage,das sie nich auf gramm genau misst ist klar!was mir nur nicht ganz einleuchtet ist das messprinzip,es muss doch unterschieden werden zwischen fett und wasser und was mir aufgefallen ist um so schwerer man wird um so mehr kf zeigt sie an,bei aufsteigenden gewicht,würde heissen das ich nur fett zu legen müsse was garantiert nicht der fall ist.

Habe auch eine Tanita.
In der Früh nach dem Aufstehen habe ich dann 14% und am Nachmittag 11%. Ich bin draufgekommen, dass diese Waage sehr unterschiedliche Werte anzeigt, je nach Wassergehalt des Körpers.
In der Früh also mehr Fett, wenn kaum Wasser im Körper ist, als am Nachmittag, wenn man schon 2 Liter getrunken hat.
Geilster Wert war bis dato direkt nach 3 Mass auf dem Volksfest: nur 7 %.
Soviel zur Waage.
Mann kann aber schon Vergleiche ziehen.
Schau auf Deinen Wassergehalt, z.B. 61 %.
Und wenn die Waage beim nächsten Mal (z.B. eine Woche später) wieder 61% anzeigt, dann kannst Du Deine Werte vergleichen.

Hallo,

also ich komme mit der Tanita bestens klar.Wichtig ist jedenfalls sich immer zur gleichen Zeit zu wiegen/messen.

Zwischen Morgens und Abends schwankt der Bereich eben.

Spiegel ist natürlich das beste.

Christian

ich habe mir im edeka so ein ciatronic billigding gekauft, 15 euro, der wert schwankte von gestern 16 bis gestern abend 23 und heute morgen 20 - juhu, 20 im mittel, man muss nur oft genug messen ;D

70 kg bei 1,88 m, das moped zeigt dir im schnitt 20 % körperfett an und du bist zufrieden?

mal ehrlich, glaube kaum dass du bei 1,88m und 70kg auf 20% fett kommst. es sei denn, du hast einen extrem verschobenen körper :-)

wie kann man überhaubt sein kp rauskriegen?? braucht man da unbedingt ne waage???

hallo alle zusammen,

ich habe gerade ein hand-körperfettmessgerät gefunden, dass ich mir mal vor ein paar jahren gekauft habe.
ich würde es gern nehmen um die veränderung zu sehen.

u.s. eine produktbeschreibung.
habt ihr erfahrungswerte, wieviel die diskrepanz zwischen dem echten fettwert und dem, solcher geräte ist?
kann man z.B. sagen, dass die geräte so und so viel mehr messen?

kann ich mich da überhaupt irgendwie danach richten oder soll ich es gleich verschrotten?!?

thx & grüßle
BettyFord

Soehnle Body Fat Pilot Single
Der Body Fat Pilot Single, das Körperfettmessgerät von Soehnle, ist das richtige Instrument zur Körperkontrolle und täglicher Begleiter. Die ergonomische, kompakte Form lässt es überall hin mitnehmen. Es speichert die persönlichen Daten, wie Gewicht, Größe, Alter und Geschlecht von einer Person. Darüber hinaus verfügt es über einen Gastmodus. Es misst den Körperfettanteil in Schritten von 0,5 Prozent und beurteilt den aktuellen Status. Mit umfassenden Tests unterschiedlicher Institute wurden die Messergebnisse überprüft und bestätigt

@betty
die halte ich für absolut Schrott

die beste Erfahrung hab ich mit Tanitawaagen gemacht (auf Messen) -allerdings nur bestimmte Produkte - und Infrarotmeßgeräte.

morgens (direkt nachdem Aufstehen) sollte man nicht auf die KFWaage, da das Wasser im körper ungleichmäßig verteilt ist durch das lange Liegen. 1-2h sollte man schon aktiv gewesen sein bzw gestanden haben und am Nachmittag zb sollte man darauf achten das ca 2-3h von der letzten Mahlzeit entfernt zu machen und vorher natürlich nix trinken

@ arena

bevor ich mich dann mit falschen werten terrorisiere lege ich die waage dann lieber dorthin, wo sie die letzten jahre auch lag....
´meine alte jeans tut es auch als "meßlatte".

thx!
BettyFord

oderr die Hautfalte am bauch bzw an der Hüfte.

Laut dem Fettdingensda hatte ich ein KF von ca 20% bei 60kg und jetzt ca 27% bei 67kg

@ arena

will heißen, dass die geräte hauptsächlich nach dem gewicht und der größe gehen und nicht nach dem wahren verhältniss, oder?

sagt mal...warum nehmt ihr net einfach nen Caliper mit 7 Falten Messung...fertig aus. Gibt die besten und genauesten Werte und kostet net ma 20 Euro.
Wer braucht ne Waage auf der täglich 3-4% hin und her schwanken.
Hautfaltenmessung ist doch das wichtigste!! Wer dicke Hautfalten hat, sieht dick aus/ist dick...also spart euch das GEld und kauft euch nen Caliper für 20 Euro.

also an die 7Falten kommt man bloß alleine nicht so gut ran

so ne Waage ist eben schnell und einfach (zwar nicht 100%ig genau) aber der Caliper im Prinzip auch nicht zb wenn man ordentlich Wasser gezogen hat.

Wo Finde ich denn mal die 7 Falten als Anleitung. Das heißt die genauen Meßpunkte!
Habe bisher nur die 3 Falten mit dem beigelieferten Programm und die 4 Falten laut All Stars gemessen.
Dabei kamen dann bei 3 19,9% und bei 4 16,1 % raus!

wenn du dich auf eine Methode festlegst und diese als Referenz nimmst dann kannst du dein "Fettverlauf" auch gut messen.

[url]http://www.ironsport.de[/url]

dort findest du Faltenmessungen! die haben nen coolen Rechner, da gibst du nur die Faltendicke ein und der rechnet das dann aus.
[/url]

zum Kaliper folgendes aus [url=http://www.oekotest.de/cgi/ot/otgs.cgi?suchtext=kaliper&doc=31338&pos=2&splits=0:2188:3851]Oekotest[/url]:

[quote]Eher als Lochzange benutzen

Am Markt angeboten werden auch so genannte Kaliper, zum Beispiel der Accu-Measure Fitness 2000, der zirka 23 Euro kostet. Die Plastikzange schätzt den Gesamtkörperfettanteil aus der Dicke des Unterhautfettgewebes ab, welches an einer bestimmten Stelle am Bauch mit definiertem Druck gemessen wird.
Sinnvoll ist der Kaliper jedoch nicht. Zum einen erfordert die Eigenmessung gründliches Training. Wer das Gerät auch nur geringfügig verkantet, hört kein Klickgeräusch mehr, welches den richtigen Messdruck hörbar werden lässt. Zum anderen ist das Unterhautfettgewebe am Bauch eher linsenförmig verteilt, sodass ein um ein bis zwei Zentimeter verschobener Messpunkt den Fettgehalt verdoppeln oder halbieren kann. Fazit von Professor Holle Greil, Humanbiologin an der Universität Potsdam: "Sie können dieses Gerät auch als Lochzange benutzen."[/quote]

@Adelmo:

wer diesen Caliper hat, sollte sowieso nicht nach der Anleitung gehen, die dort dabei liegt. Die messen nämlich nur EINE Falte..und zwar seitlich am Bauch. Sowas ist totaler Müll da man wirklich mal verrutscht und eine Falte nicht aussagekräftig ist. Wenn Ökotest schon so schlau ist, dann sollten sie den Caliper richtig einsetzen und am ganzen Körper messen...wer die 7 Falten Methode benutzt, wird in jedem Fall genauere und realistischere Angaben bekommen als durch eine Waage. Also, scheiss auf Ökotest(wer liest sowas eigentlich??? ;) )

Weil mein KF% auf meine Tanita zu hoch scheint hab ich gesucht wieso das sein kann.

Es ergibt sich das alle methoden ein messung-ergebnis in eine tabelle of formule einfuhren, und so ein KF% berechnen.

Alle methoden sind also falsch da sie innere fehler haben (mit bezug zum verteiling der KF und dichtheid von KF und LBM) und aussere fehler weil dein korper abweicht von die im tabelle of formule bezogene gruppe.

Mein KF% is 23%, im atlet-modus 14%. Wahrscheinlich etwa mitten drin weil ich die helfte der 10 uhr sport fur atlet-modus pro woche mach.

Also man braucht:
1. der BIA wert auslesen zu konnen und
2. eine tabelle mit werten van vergleichbare personen.

Wer hilft?

mal technisch gesehen, die KF waage, schickt einen elektrischen impuls durch den körper, der kontakt zwischen fuss und waage wird durch einen hautübergangswiderstand geschickt.
ädnert sich der widerstand ändert sich auch das ergebnis, faktoren sind da zb, hornhaut am fuss, feuchte füsse, dreckige etc.
ausserdem hat man sich einmal am tag schon ein bischen körperlich verausgabt ist der wasserhaushalt im körper durcheinander, somit ist der fettgehalt wieder höher.....
eine medizinische körperfettanalyse bekommst du in manchen kliniken die schicken dich dann in so eine standröhre rein. da bekommst du wirklich nen genauen wert, aber ich kann mir kaum vorstellen das man das ohne gesundheitlichen grund einfach machen kann....

[quote=Pisy]...eine medizinische körperfettanalyse bekommst du in manchen kliniken die schicken dich dann in so eine standröhre rein. da bekommst du wirklich nen genauen wert...[/quote]

Das problem ist: auch diese wert ist ungenau. Wegen der ziemlich constante messungen nimmt man an diese wert is die "goldene standard".

Leider, nur deswegen....

Hier einige tips fur die anwendung von ein TANITA KF-waage:

[url]http://www.bbszene.de/board/viewtopic.php4?t=61143[/url]

Bitte gern zum vergleich: welche werten habt ihr am waage und mit calipermessung?

Schlüsselwörter: Waage, Falten, Tanita, Werte, Caliper, Wer, Bauch, Wasser, Soehnle, Body, Kaliper, Nachmittag, Lochzange, Aufstehen, Spiegel, Wert, Methode, Gerät, Hallo, Fat

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