Frage zum Hitplan ?

Hallo Was ist der Unterschied Zwischen Kraftzyklus und Aufbauzyklus?? habe ich das Richtig verstanden Beim Kraftzyklus2-4 Wiederholungen und beim Aufbauzyklus 6-8 Wiederholungen ? ist das ok ? bitte um Hielfe

ja das ist ok so

Schlüsselwörter: Wiederholungen, Kraftzyklus, Aufbauzyklus, Hielfe, Unterschied, Richtig, Hallo

Ähnliches:
Unklarheiten zum Thorus Hitplan
Supplements Frage (newbie)
supplements frage newbie
New Pics 3 Monate nach Gyno-Op & 2 Mt Kur Propi & Tren A
HST Training begonnen --> kleine Frage
Frage zu HST an die Gelehrten...
Frage zum Trainingsplan
Frage zum Fat-Caliper
Einfache Frage! Bitte um Einfache Antwort!
Ernährungsplan so in Ordnung sehr wichtige Frage zum PreWorkout und zu den KH
Hand aufs Herz! Frage!
frage an christen.
Ganz einfache Frage: Wie lange warten nach Magen- Darmgrippe?
Frage zu naposim-absetzen bitte lesen, och bitte!
Frage zur Dosierung von ECA
Mal eine Dumme Frage ..oder ?
Mal ne andere Frage zu Ernährung!

Sie sehen eine HTML Version des Beitrags Frage zum Hitplan ?!
Zu diesem Beitrag im Forum gehen!