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Entspannung für Schultern und Nacken. CD. 2 Feldenkrais- Lektionen.
Kurzbeschreibung "Entspannung für Schultern und Nacken. CD. 2 Feldenkrais- Lektionen."
Wenn's wieder mal zu stressig war, der Körper schmerzhaft sich verspannt und schon zum x-ten Mal die rote Karte zeigt, dann wird es Zeit, etwas zu ändern: Diese CD bietet zwei Feldenkrais-Lektionen für alle, die entdecken wollen, wie Nacken, Schultern und Rücken miteinander kommunizieren und sich gegenseitig beeinflussen. In 2 x 30 Minuten können wir hindernde Bewegungsmuster wahrnehmen, Alternativen kennen lernen und auf nachhaltige Weise eine ganz neue Geschmeidigkeit genießen, die uns spürbar durch den Tag begleitet.
Über den Autor von "Entspannung für Schultern und Nacken. CD. 2 Feldenkrais- Lektionen."
Günther Bisges geb. 1958, ist Feldenkrais-Lehrer, Assistent Trainer für Ausbildungen im In- und Ausland und führt eine eigene Praxis in München.
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