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Rückentraining mit dem Thera- Band. Fit und gesund mit Kleingeräten.
Kurzbeschreibung "Rückentraining mit dem Thera- Band. Fit und gesund mit Kleingeräten."
Mit dem Thera-Band und anderen Kleingeräten kann jeder, der Rückenprobleme hat, sich mehr Wohlbefinden verschaffen oder Prophylaxe betreiben. Rückenexperte Hans- Dieter Kempf versammelt hier die besten Übungen.
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