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Starker Rücken. Die besten Workouts.

Kurzbeschreibung "Starker Rücken. Die besten Workouts."
Die Kompetenz der Firma »Reebok« - Marktführer im Fitnessbereich - jetzt auch in Buchform für ein breites Publikum.
Das Reebok Expertenteam verrät die besten Trainingstipps rund um einen gesunden Rücken.
Workouts leicht gemacht: step by step fotografiert.
Der neue Trend - mit Reebok Core-Board Training
Der Verlag über das Buch "Starker Rücken. Die besten Workouts."
Reebok Fitnesscoach - von führenden Fitnessexperten empfohlen
Klappentext "Starker Rücken. Die besten Workouts."
Auch wenn man ihn nur in den seltensten Fällen selbst zu sehen bekommt - zu spüren bekommen ihn immer mehr Menschen: den Rücken. Inzwischen sind Rückenbeschwerden zu einer Volkskrankheit geworden. Ständiges Sitzen im Büro oder Auto, chronischer Bewegungsmangel, Übergewicht, Stress - all das belastet unseren Rücken und kann zu gesundheitlichen Problemen und Haltungsschäden führen.
Über den Autor von "Starker Rücken. Die besten Workouts."
Beate Missalek ist Sport-und Gymnastiklehrerin sowie Rückenschulleiterin. Sie arbeitet als Reebok Global Mastertrainerin und leitet die Firma »Movedu Gesundheitsmanagement«.
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