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Lebensmitteldatenbank

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Fenchel tiefgefroren gegart (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 53 kcal
Brennwert: 221,8 kJ

Protein: 4,9 g
Kohlenhydrate: 6,7 g
Fett: 0,6 g

Cholesterin: 0 mg
Ballaststoffe: 5,9 g

Fenchel tiefgefroren gegart
 
Vitamine:
Vitamin A: 443 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 4,6 mg
Vitamin K: 0 µg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 0,1 mg
Vitamin B3: 1 mg
Vitamin B5: 0,2 mg
Vitamin B6: 0,1 mg
Biotin: 1,8 µg
Vitamin B9: 24 µg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 22,5 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 0 mg
Kalium: 500 mg
Kalzium: 80 mg
Magnesium: 9 mg
Phosphor: 51 mg
Eisen: 2,7 mg
Zink: 0,3 mg
Kupfer: 0,2 mg
Mangan: 0,3 mg
Fluor: 0 mg
Jod: 5 µg

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Wieviel Natrium enthält Fenchel tiefgefroren gegart? - Fenchel tiefgefroren gegart enthält 0 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Fenchel tiefgefroren gegart? - Fenchel tiefgefroren gegart enthält 500 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Fenchel tiefgefroren gegart? - Fenchel tiefgefroren gegart enthält 80 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Fenchel tiefgefroren gegart? - Fenchel tiefgefroren gegart enthält 9 mg Magnesium pro 100 Gramm.
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Wieviel Eisen enthält Fenchel tiefgefroren gegart? - Fenchel tiefgefroren gegart enthält 2,7 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Fenchel tiefgefroren gegart? - Fenchel tiefgefroren gegart enthält 0,3 mg Zink pro 100 Gramm.
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