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Kartoffelmaultaschen (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 98 kcal
Brennwert: 410 kJ

Protein: 2 g
Kohlenhydrate: 16,3 g
Fett: 2,1 g

Cholesterin: 18,7 mg
Ballaststoffe: 1 g

Kartoffelmaultaschen
 
Vitamine:
Vitamin A: 22 µg
Vitamin D: 0,1 µg
Vitamin E: 0,5 mg
Vitamin K: 11,3 µg
Vitamin B1: 0 mg
Vitamin B2: 0 mg
Vitamin B3: 0,7 mg
Vitamin B5: 0,1 mg
Vitamin B6: 0,1 mg
Biotin: 0,9 µg
Vitamin B9: 4,4 µg
Vitamin B12: 0,1 µg
Vitamin C: 2,7 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 53 mg
Kalium: 143 mg
Kalzium: 39 mg
Magnesium: 9 mg
Phosphor: 49 mg
Eisen: 0,6 mg
Zink: 0,2 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 0,1 mg
Fluor: 0 mg
Jod: 1,7 µg

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Wieviel Kalium enthält Kartoffelmaultaschen? - Kartoffelmaultaschen enthält 143 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Kartoffelmaultaschen? - Kartoffelmaultaschen enthält 39 mg Kalzium pro 100 Gramm.
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Wieviel Phosphor enthält Kartoffelmaultaschen? - Kartoffelmaultaschen enthält 49 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Kartoffelmaultaschen? - Kartoffelmaultaschen enthält 0,6 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Kartoffelmaultaschen? - Kartoffelmaultaschen enthält 0,2 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Kartoffelmaultaschen? - Kartoffelmaultaschen enthält 0,1 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Kartoffelmaultaschen? - Kartoffelmaultaschen enthält 0,1 mg Mangan pro 100 Gramm.
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