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Lebensmitteldatenbank

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Kartoffelpüree (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 14 kcal
Brennwert: 58,6 kJ

Protein: 0,3 g
Kohlenhydrate: 1,6 g
Fett: 0,7 g

Cholesterin: 1,3 mg
Ballaststoffe: 0,3 g

Kartoffelpüree
 
Vitamine:
Vitamin A: 4 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0 mg
Vitamin K: 0,3 µg
Vitamin B1: 0 mg
Vitamin B2: 0 mg
Vitamin B3: 0,2 mg
Vitamin B5: 0 mg
Vitamin B6: 0 mg
Biotin: 0,1 µg
Vitamin B9: 0,6 µg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0,3 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 7 mg
Kalium: 24 mg
Kalzium: 6 mg
Magnesium: 2 mg
Phosphor: 9 mg
Eisen: 0,1 mg
Zink: 0 mg
Kupfer: 0 mg
Mangan: 0 mg
Fluor: 0 mg
Jod: 0,4 µg

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