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Lebensmitteldatenbank

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Kartoffelsalat mit Öl gegart (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 211 kcal
Brennwert: 882,8 kJ

Protein: 4,2 g
Kohlenhydrate: 26,8 g
Fett: 8,3 g

Cholesterin: 0 mg
Ballaststoffe: 3,3 g

Kartoffelsalat mit Öl gegart
 
Vitamine:
Vitamin A: 2 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 2,4 mg
Vitamin K: 96,7 µg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 0,1 mg
Vitamin B3: 2,9 mg
Vitamin B5: 0,3 mg
Vitamin B6: 0,4 mg
Biotin: 0,3 µg
Vitamin B9: 19,6 µg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 17,3 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 120 mg
Kalium: 735 mg
Kalzium: 35 mg
Magnesium: 42 mg
Phosphor: 81 mg
Eisen: 2,8 mg
Zink: 0,6 mg
Kupfer: 0,4 mg
Mangan: 0,6 mg
Fluor: 0 mg
Jod: 9,6 µg

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