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Wieviel Kalorien hat Kopfsalat? - Kopfsalat hat 82 KiloKalorien pro 100 Gramm.
Wieviel KiloJoule hat Kopfsalat? - Kopfsalat hat 343,1 KiloJoule pro 100 Gramm.
Wieviel Protein enthält Kopfsalat? - Kopfsalat enthält 1,4 g Protein pro 100 Gramm.
Wieviel Kohlenhydrate enthält Kopfsalat? - Kopfsalat enthält 1,7 g Kohlenhydrate pro 100 Gramm.
Wieviel Fett enthält Kopfsalat? - Kopfsalat enthält 7,3 g Fett pro 100 Gramm.
Wieviel Cholesterin enthält Kopfsalat? - Kopfsalat enthält 6,7 mg Cholesterin pro 100 Gramm.
Wieviel Balaststoffe enthält Kopfsalat? - Kopfsalat enthält 1,1 g Balaststoffe pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin A enthält Kopfsalat? - Kopfsalat enthält 155 µg Vitamin A pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin D enthält Kopfsalat? - Kopfsalat enthält 0 µg Vitamin D pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin E enthält Kopfsalat? - Kopfsalat enthält 2,7 mg Vitamin E pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin K enthält Kopfsalat? - Kopfsalat enthält 153,4 µg Vitamin K pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B1 enthält Kopfsalat? - Kopfsalat enthält 0,1 mg Vitamin B1 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B2 enthält Kopfsalat? - Kopfsalat enthält 0,1 mg Vitamin B2 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B3 enthält Kopfsalat? - Kopfsalat enthält 0,6 mg Vitamin B3 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B5 enthält Kopfsalat? - Kopfsalat enthält 0,2 mg Vitamin B5 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B6 enthält Kopfsalat? - Kopfsalat enthält 0,1 mg Vitamin B6 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin Biotin enthält Kopfsalat? - Kopfsalat enthält 1,4 µg Vitamin Biotin pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B9 enthält Kopfsalat? - Kopfsalat enthält 27,5 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B12 enthält Kopfsalat? - Kopfsalat enthält 0,1 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin C enthält Kopfsalat? - Kopfsalat enthält 10,6 mg Vitamin C pro 100 Gramm.
Wieviel Natrium enthält Kopfsalat? - Kopfsalat enthält 15 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Kopfsalat? - Kopfsalat enthält 199 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Kopfsalat? - Kopfsalat enthält 46 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Kopfsalat? - Kopfsalat enthält 10 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Kopfsalat? - Kopfsalat enthält 39 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Kopfsalat? - Kopfsalat enthält 0,8 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Kopfsalat? - Kopfsalat enthält 0,2 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Kopfsalat? - Kopfsalat enthält 0 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Kopfsalat? - Kopfsalat enthält 0,3 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Kopfsalat? - Kopfsalat enthält 0 mg Fluor pro 100 Gramm.
Wieviel Jod enthält Kopfsalat? - Kopfsalat enthält 4,6 µg Jod pro 100 Gramm.
