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Orangenschale gerieben (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 120 kcal
Brennwert: 502,1 kJ

Protein: 1,6 g
Kohlenhydrate: 25 g
Fett: 0,2 g

Cholesterin: 0 mg
Ballaststoffe: 0 g

Orangenschale gerieben
 
Vitamine:
Vitamin A: 1100 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0 mg
Vitamin K: 0 µg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 0,1 mg
Vitamin B3: 1,2 mg
Vitamin B5: 0,5 mg
Vitamin B6: 0,2 mg
Biotin: 5 µg
Vitamin B9: 14 µg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 136 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 3 mg
Kalium: 220 mg
Kalzium: 160 mg
Magnesium: 22 mg
Phosphor: 21 mg
Eisen: 0,8 mg
Zink: 0,2 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 20,3 mg
Fluor: 0 mg
Jod: 2 µg

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