Wieviel Kalorien hat Paranuß frisch? - Paranuß frisch hat 688 KiloKalorien pro 100 Gramm.

Wieviel KiloJoule hat Paranuß frisch? - Paranuß frisch hat 2878,6 KiloJoule pro 100 Gramm.

Wieviel Protein enthält Paranuß frisch? - Paranuß frisch enthält 13 g Protein pro 100 Gramm.

Wieviel Kohlenhydrate enthält Paranuß frisch? - Paranuß frisch enthält 4 g Kohlenhydrate pro 100 Gramm.

Wieviel Fett enthält Paranuß frisch? - Paranuß frisch enthält 66 g Fett pro 100 Gramm.

Wieviel Cholesterin enthält Paranuß frisch? - Paranuß frisch enthält 0 mg Cholesterin pro 100 Gramm.

Wieviel Balaststoffe enthält Paranuß frisch? - Paranuß frisch enthält 9 g Balaststoffe pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin A enthält Paranuß frisch? - Paranuß frisch enthält 0 µg Vitamin A pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin D enthält Paranuß frisch? - Paranuß frisch enthält 0 µg Vitamin D pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin E enthält Paranuß frisch? - Paranuß frisch enthält 15 mg Vitamin E pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin K enthält Paranuß frisch? - Paranuß frisch enthält 0 µg Vitamin K pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B1 enthält Paranuß frisch? - Paranuß frisch enthält 1 mg Vitamin B1 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B2 enthält Paranuß frisch? - Paranuß frisch enthält 0,1 mg Vitamin B2 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B3 enthält Paranuß frisch? - Paranuß frisch enthält 4 mg Vitamin B3 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B5 enthält Paranuß frisch? - Paranuß frisch enthält 0,2 mg Vitamin B5 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B6 enthält Paranuß frisch? - Paranuß frisch enthält 0,1 mg Vitamin B6 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin Biotin enthält Paranuß frisch? - Paranuß frisch enthält 15 µg Vitamin Biotin pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B9 enthält Paranuß frisch? - Paranuß frisch enthält 40 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B12 enthält Paranuß frisch? - Paranuß frisch enthält 0 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin C enthält Paranuß frisch? - Paranuß frisch enthält 1 mg Vitamin C pro 100 Gramm.

Wieviel Natrium enthält Paranuß frisch? - Paranuß frisch enthält 2 mg Natrium pro 100 Gramm.

Wieviel Kalium enthält Paranuß frisch? - Paranuß frisch enthält 700 mg Kalium pro 100 Gramm.

Wieviel Kalzium enthält Paranuß frisch? - Paranuß frisch enthält 150 mg Kalzium pro 100 Gramm.

Wieviel Magnesium enthält Paranuß frisch? - Paranuß frisch enthält 300 mg Magnesium pro 100 Gramm.

Wieviel Phosphor enthält Paranuß frisch? - Paranuß frisch enthält 600 mg Phosphor pro 100 Gramm.

Wieviel Eisen enthält Paranuß frisch? - Paranuß frisch enthält 3 mg Eisen pro 100 Gramm.

Wieviel Zink enthält Paranuß frisch? - Paranuß frisch enthält 4 mg Zink pro 100 Gramm.

Wieviel Kupfer enthält Paranuß frisch? - Paranuß frisch enthält 1,2 mg Kupfer pro 100 Gramm.

Wieviel Mangan enthält Paranuß frisch? - Paranuß frisch enthält 0,9 mg Mangan pro 100 Gramm.

Wieviel Fluor enthält Paranuß frisch? - Paranuß frisch enthält 0,1 mg Fluor pro 100 Gramm.

Wieviel Jod enthält Paranuß frisch? - Paranuß frisch enthält 5 µg Jod pro 100 Gramm.