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Schwein Nacken (Kamm) mittelfett (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 211 kcal
Brennwert: 882,8 kJ

Protein: 18,8 g
Kohlenhydrate: 0 g
Fett: 13,2 g

Cholesterin: 64,4 mg
Ballaststoffe: 0 g

Schwein Nacken (Kamm) mittelfett
 
Vitamine:
Vitamin A: 296 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,1 mg
Vitamin K: 15,7 µg
Vitamin B1: 0,8 mg
Vitamin B2: 0,2 mg
Vitamin B3: 7,9 mg
Vitamin B5: 0,7 mg
Vitamin B6: 0,4 mg
Biotin: 4,4 µg
Vitamin B9: 5,4 µg
Vitamin B12: 2,6 µg
Vitamin C: 0 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 57 mg
Kalium: 360 mg
Kalzium: 5 mg
Magnesium: 24 mg
Phosphor: 180 mg
Eisen: 1,4 mg
Zink: 2,3 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 0,1 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 2,8 µg

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