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Lebensmitteldatenbank

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Weißbrot-Weizenbrot mit Leinsamen (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 278 kcal
Brennwert: 1163,2 kJ

Protein: 8,8 g
Kohlenhydrate: 51,2 g
Fett: 2,4 g

Cholesterin: 0 mg
Ballaststoffe: 2,3 g

Weißbrot-Weizenbrot mit Leinsamen
 
Vitamine:
Vitamin A: 0 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,5 mg
Vitamin K: 7,6 µg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 0,1 mg
Vitamin B3: 2,4 mg
Vitamin B5: 0,2 mg
Vitamin B6: 0,1 mg
Biotin: 2,1 µg
Vitamin B9: 12,8 µg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 595 mg
Kalium: 110 mg
Kalzium: 32 mg
Magnesium: 38 mg
Phosphor: 136 mg
Eisen: 1,6 mg
Zink: 1 mg
Kupfer: 0,3 mg
Mangan: 0,6 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 3,3 µg

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