Bitte um Rat von Profis!!
Hallo erstmal =)
also ich bin wie ihr unschwer sehen könnt ein Anfänger in der BB Szene und hab auch eine etwas komplizierte Frage gleich am Anfang.
Also erstmal zu meinem Problem:
Ich habe einen Bogen den ich gerne Ziehen möchte. Der Bogen hat eine Zugkraft von 80 lbs (das sind 37 kg Zugkraft).
Das Problem ist das ich den Bogen mit der Hand zwar gezogen kriege, jedoch schiest man den normalerweise mit einem Release. (ISt halt ein teil das ich um mein handgelenk binde und den bogen dann ziehe) Dadurch wird das ziehen für mich sehr schwierig. Ich nehme an das geht mehr aufm Rücken oder so :gruebel:
Nun zu meiner Frage:
Ich denke jeder kann sich vorstellen was Bogenschiesen ist.
- Welchen Muskeln muss ich dafür trainieren???
- Ist 37 kg für mich zu erreichen ? und wenn ja wie lange brauch ich um das richtig ziehen zu können. (Wie gesagt mit hand ziehen schaff ich den schon nur halt mit dem HAndgelenkt wird dass dann schwieriger)
Danke im vorraus ich hoffe ihr habt mich verstanden...
:D
bis dann
