tag,
wenn ich mir so die ernährungspläne durchgucke, futtern eigentlich alle nur haferflocken hab ich den eindruck. brot oder gar brötchen sieht man fast garnicht, wodran liegt das?
was is das problem bei normalen brötchen vom bäcker?
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tag,
wenn ich mir so die ernährungspläne durchgucke, futtern eigentlich alle nur haferflocken hab ich den eindruck. brot oder gar brötchen sieht man fast garnicht, wodran liegt das?
was is das problem bei normalen brötchen vom bäcker?
bestehen nur aus zucker und fett....
oha, hatte im netz das hier gefunden
100 g 269 53,1 1,9 9,8
Kalorien, KH, Fett, EW
wobei natürlich ka wie groß der zucker anteil ist ;)
Es gibt auch Vollkornbrötchen. :D
Frank
Weißmehl, und Weißmehl ist vom Teufel. :salook:Zitat:
Zitat von RadY
Zeig mir einen Bäcker der echtes Vollkornbrot und Vollkornbrötchen anbietet...Zitat:
Zitat von Frank9
Samstags gibt´s Roggenbrötchen :-)
MfG
M.
ich hab' mir jetzt extra mal den brotbackautomat von meiner schwester geliehen, um mal echtes vollkornbrot selbst zu backen.
nein, mal ehrlich, spricht nix gegen mal ein brötchen, solange es nicht dein grundnahrungsmittel wird...