nabelbruch ab wann kann man wieder???

hu hu und hallöchen zusammen...ich hätt da mal ne wichtige frage und zwar hatte ich einen nabel bruch der operiert wurde mit netz einbauen und so...war ja alles schön und gut und das ding war nicht ganz so groß aber muss ja gemacht werden.nur jetzt ist mein problem jeder sagt mir was anderes.im krankenhaus meinen die fahrrad fahren und joggen darf man sofort wieder nur keine gewichte...das ist jetzt 4 wochen her die op und ich schone mich wirklich der bauch ist auch noch leicht geschwollen aber ab wann darf man eigentlich wieder gas geben nach 5 nach 8 nach 10 wochen??? am arbeiten bin ich wieder seit montag ist auch etwas körperlich harte arbeit und das geht aber da ich nicht will das es wieder aufreißen könnte schone ich mich trotzdem wo es geht nur geht mir das ziemlich auf dem sack und ich will wieder richtig trainieren.wer weiß zuvällig ab wann man genau sagen kann das mann bedenkenlos trainieren kann ohne sich eine noch längere zwangspause einzuhandeln.........ICH HALT DAS NICHT MEHR AUS!!!!!!! und ich hab echt kein bock mich wieder hoch zu trainieren denn es sitzt gerade alles so gut....und stimmt es das es durch testos schneller heilt??:crybaby:

Ich bin nach ner Woche wieder gestartet, trotz Verband.


MfG

Zitat:

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Zitat von GDB

Ich bin nach ner Woche wieder gestartet, trotz Verband.


MfG

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war bei dir auch der bauch am anfang so geschwollen das es ähnlichkeit mit schwanger hatte.....nach ner woche ist ja voll extrem da hat man ja noch schmerzen verdammt.....du hast aber nicht alles trainiert oder nicht??? beine und bauch geht doch erst mal garnicht oder???? ich kann mir es gut vorstellen das es geht zu trainieren aber wenn ich einmal da bin ewill ich auch hart trainieren und nicht so ein luli training....:kopfwand:

Ja, sah auch aus wie schwanger, mit schönem Bluterguss.

Hab alles trainiert, wo der Bauch wenig unter Belastung steht.