Florian Trimpl ist neuer Body Attack Athlet

Als Strongman verbraucht der gebürtige Straubinger Florian Trimpl (1,94m und 132kg) an die 4500kcal nur wenn er sich den ganzen Tag im Bett aufhalten würde. An Trainingstagen, die 6mal pro Woche sind, verbraucht er an die 7500kcal in Form von Nudeln, Reis, Müsli, Fleisch pro Tag, das entspricht etwa dem Tagesbedarf von ca. 3-4 Menschen.

Die Trainingseinheiten erstrecken sich über 2 bis 3 1/2 Std. die überwiegend im Fitnesstudio abgehalten werden. Zusätzlich aber ist es notwendig dass Strongman-Training 1-2mal die Woche auszuüben um den Köper auf die teilweise komplizierten Disziplinen vorzubereiten.

Die Regeneration kommt da teilweise etwas zu kurz und so ist wichtig sich an die vorgegebenen Trainingspläne der Sportschule Puch in Fürstenfelbruck zu halten um nicht ins Übertraining zu fallen - etwas, das hier immer sehr knapp auf der Kippe steht.

Daten zu Florian Trimpl

Der 1979 geborene Straubinger Fitnesstrainer, med. Trainingstherapeut und angehende Sportfachwirt Florian Trimpl arbeitet unter anderem in Spezialgebieten, darunter als Koordinations Coach der unteren Extremitäten.

Body Attack Athlet Florian Trimpl

Der aktive Leistungssportler und Vater einer Tochter begann bereits im Alter von fünf Jahren mit Geräteturnen, wobei er bis zu seinem 13. Lebensjahr schon beachtliche Erfolge wie den bayerischen Meistertitel sowie gute Platzierungen auf Bundesebene erreichte.

Mit 15 Jahren verlagerte sich sein Interesse auf die kampfsportarten Judo, kurz darauf Karate, wobei ihn besonders die Wettkampf- und Trainingsform Kumite interessierte.

Hier setzte er sich ebenfalls sportlich durch und erreichte so die Qualifikation für die damals anstehende Europameisterschaft in Ungarn.



"Beim Training hierfür verletzte ich mich aber zweimal derart unglücklich dass all meine Chancen an einer Teilnahme in Rauch aufgingen..."


Eine Daumenverletzung bedeutete anschließend dann das Aus für ihn in diesem Sport. Was ihm blieb war seine Mitgliedschaft in einem Fitnessstudio, wo er Kraft und Schnelligkeit vorantreiben wollte.

Das Bodybuilding

Da Florian Trimpl jemand ist der sich nicht hängen lässt, suchte er nach neuen Herausforderungen. Sein damaliger Fitnesstrainer überredete ihn an seiner Studiomeisterschaft teilzunehmen die er zur eigenen Überraschung auch noch gewann.

Von diesem Erfolg beflügelt wollte Trimpl nun mehr erreichen und bereitete sich auf seine nun folgenden Aufgaben und Ziele besonders gut vor und wurde im Jahr 2000 dafür belohnt.

4. Platz Junioren über 90kg/ Newcomerpokal in Neu-Ulm
1. Platz Junioren über 90kg/ Niederbayrische in Bad Abbach
2. Platz Junioren über 90kg/ Bayerische in Miesbach
5. Platz Junioren über 90kg/ Deutsche in Germering

Der Strongman

In dieser Zeit arbeitete Florian Trimpl nebenbei als Fitnesstrainer und bei dieser Tätigkeit traf er das erste Mal auf Martin Muhr (damaliger Strongman aus Deutschland mit beachtlichen Erfolgen).

Voller Respekt vor dessen Leistungen die dieser auf den Strongmanwettbewerben ablieferte, machte sich Trimpl einige Jahre und viele unzählige Trainingseinheiten später selbst auf diesen Weg.

Bei einem Besuch einer traditioneller Strongmanveranstaltung in Osterhofen, bei der unter anderem Martin Muhr als Stargast dabei war. Als hier ein Athlet nicht antrat packte ihn sein Kämpferherz und er sprang unvorbereitet für ihn ein. Von 12 Anwärtern landete Trimpl auf anhieb auf dem dritten Platz.

Body Attack Athlet Florian Trimpl
Von diesem Tag an hatte er seine Liebe zum Strongmansport gefunden. Er trainierte ein ganzes Jahr auf den nächsten Wettbewerb hin und konnte den Titel „stärkster Donauthaler” nach Straubing holen. Bei diesem Wettkampf sah ihn Muhr Martin ebenfalls und war beeindruckt von seiner Leistungsfähigkeit und seinem Willen unbedingt siegen zu wollen und verschaffte ihm eine Wild Card für den Worldstrongmancup in Plattling 2004.

Hier konnte er sich bereits den achten Platz erobern - es waren immerhin 12 der stärksten Männer der Welt die hier gegeneinander antraten. Unter der Obhut von Lorenz Westner, dem Trainer von Muhr Martin, lässt er sich nun Trainingspläne auf seine Bedürfnisse zuschneiden um seine Leistungen weiter zu optimieren.

Doch der Strongman Zirkus ist härter denn je geworden. Da sich in den letzten Jahren immer mehr die Medien für diesen Sport interessieren, und somit auch immer mehr Sponsoren finden, ist die Konkurenz so stark wie nie zuvor.

Eurosport ist auf jeder Tour dabei egal ob es in Lettland, Dubai, Deutschland, Kanada oder aber auch Moskau ist. Der Leistungsdruck ist groß, vor allem wenn man so wie Florian Trimpl seinen Lebensunterhalt noch als selbständiger Fitnesstrainer verdient und nebenbei ein Fernstudium als Sportbetriebswirt abschließen möchte.


http://www.bbszene.de/florian-trimpl.html