Nabelbruch und Bauch trainieren?
Abend Leute,
ich hätte da ein Problem und zwar war ich vor ca. einem Jahr bei meinem Hausarzt wegen einer Impfung. Da stellte er einen Nabelbruch fest. Bin daraufhin zu einem Chirurg gegangen und er meinte, der Bruch muss noch nicht operiert werden, da er noch nicht so weit ausgeprägt ist. Der Chirurg meinte nur, dass er sich, desto Älter oder dicker man wird, weiter ausprägt und ich das beobachten soll. Ein Jahr ist es nun her und es hat sich nichts getan, doch seit 4 Monaten trainier ich nun schon und habe mir gedacht, dass der Bauch durch z. B. Chrunches ja muskulöser und breiter wird und sich dadurch evtl. der Nabelbruch weiter ausprägt. Nun weis ich nicht, ob ich den Bauch extra trainieren oder einfach meinen GK weiter machen soll. Weil wenn der Bruch stärker wird hieß es, kann es auch zu Notfällen kommen, da sich der Darm einzwicken kann.
Ich hoffe jemand kennt sich damit aus.
Mfg Max