Trainiere jetzt schon 6 monate ohne weitere Gewichtszunahme!

Hey leute,
also ihr seht ja mein problem oben im titel, ich trainiere jetzt 2 jahre und in den ersten 1,5 hab ich mich von 70 kilo auf 85 hochgemausert!:-)
Aber jetzt will es einfach nicht mehr weitergehen, trotz weight gainer, gesundem essen und alle 6 wochen wechselnden trainingsplan...
habt ihr Ratschläge für mich?
Danke im vorraus!

mehr essen T:

Zitat:

---

Zitat von TeamCutler

Hey leute,
also ihr seht ja mein problem oben im titel, ich trainiere jetzt 2 jahre und in den ersten 1,5 hab ich mich von 70 kilo auf 85 hochgemausert!:-)
Aber jetzt will es einfach nicht mehr weitergehen, trotz weight gainer, gesundem essen und alle 6 wochen wechselnden trainingsplan...
habt ihr Ratschläge für mich?Danke im vorraus!

---

Einlesen,einlesen,einlesen! alle deine fragen wurden schon hunderte male beantwortet!
vor allem die "wichtig threads" solltest du durchlesen!:professor:

und im "bilder von mir" bereich hat das hier alles schon mal GAR NIX zu suchen!


closed!