Alkohol-Toxische Hepatitis

Hey, ich hatte vor ca. 4 Monaten die oben genannte Hepatitis und hab vor 1 Monat wieder angefangen zu trainieren. Wie siehts eigentlich mit Proteinshakes aus? Belastet das meine Leber? Ich hab vor, nur an Trainingstagen einen mit Kohlenhydraten vor dem Training und einen ohne nach dem Training zu nehmen. Hab auch schon verschiedene Leute (auch Ärzte und Bodybuilder) gefragt, die sagen aber alle was anderes (was denn auch sonst, irgendwie hat ja nie jemand richtig Ahnung :D). Kann mir da jemand weiterhelfen?

Wüsste nicht wieso Proteinshakes die Leber belasten könnten.

Würde aber auf den ärztlichen Rat hören!

Zitat:

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Zitat von eXecut1on

Hey, ich hatte vor ca. 4 Monaten die oben genannte Hepatitis und hab vor 1 Monat wieder angefangen zu trainieren. Wie siehts eigentlich mit Proteinshakes aus? Belastet das meine Leber? Ich hab vor, nur an Trainingstagen einen mit Kohlenhydraten vor dem Training und einen ohne nach dem Training zu nehmen. Hab auch schon verschiedene Leute (auch Ärzte und Bodybuilder) gefragt, die sagen aber alle was anderes (was denn auch sonst, irgendwie hat ja nie jemand richtig Ahnung :D). Kann mir da jemand weiterhelfen?

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Es gibt selbst in deiner situation keinerlei gründe protein in nicht maßen zu konsumieren.
Egal ob mit nahrung oder shake.
Grundsätzlich würde ich dir raten leberunterstützende supps zu nehmen.
B6 und sylimarin wären nach rücksprache mit deinem damalig behandelnden arzt eigentlich ok.

Zitat:

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Zitat von <Lu>

Wüsste nicht wieso Proteinshakes die Leber belasten könnten.

Würde aber auf den ärztlichen Rat hören!

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naja, proteinreiche nahrung belastet schon die leber, ist auch allgemein bekannt.

ich esse jeden tag 2 gramm protein und das schon seit jahren und ich habe bei jeder blutuntersuchung erhöhte leberwerte. trinkte seit 6 jahren kein alk mehr und habe noch nie ana genommen.

also vorsicht ist geboten

Zitat:

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Zitat von Sowjet

naja, proteinreiche nahrung belastet schon die leber, ist auch allgemein bekannt.

ich esse jeden tag 2 gramm protein und das schon seit jahren und ich habe bei jeder blutuntersuchung erhöhte leberwerte. trinkte seit 6 jahren kein alk mehr und habe noch nie ana genommen.

also vorsicht ist geboten

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Eine vom grunde her gesunde leber verträgt unheimlich viel.
Selbst das organ des te wird 2g/kg an eiweiss locker verkraften.
Sein organ ist ja nicht krank.
PS: fett belastet die leber mehr als eiweiss..:winke:

Zitat:

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Zitat von Sowjet

naja, proteinreiche nahrung belastet schon die leber, ist auch allgemein bekannt.

ich esse jeden tag 2 gramm protein und das schon seit jahren und ich habe bei jeder blutuntersuchung erhöhte leberwerte. trinkte seit 6 jahren kein alk mehr und habe noch nie ana genommen.

also vorsicht ist geboten

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Ist das ein fakt? Hast du mal Quellen dafür bzw www links?
Wieso denkst du das deine Werte zb vom Protein kommen, könnte ja auch vieles anderes sein...zb früher gar wilde Jahre oder sonst was.

danke schonmal.

Meine Leber ist noch nicht gesund, war vor 2 Wochen bei Untersuchungen. Wenn die aufgeblasen ist und man die von außen ertasten kann, ist das ne Fettleber nehm ich mal an, oder? Und ich mein, Shakes sind ja nicht wirklich 100% Natur, bisschen Synthetik ist ja wohl sicher dabei.

Zitat:

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Zitat von eXecut1on

Meine Leber ist noch nicht gesund, war vor 2 Wochen bei Untersuchungen. Wenn die aufgeblasen ist und man die von außen ertasten kann, ist das ne Fettleber nehm ich mal an, oder? Und ich mein, Shakes sind ja nicht wirklich 100% Natur, bisschen Synthetik ist ja wohl sicher dabei.

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Wenn du noch nicht 100% gesund bist solltest du komplett auf deine behandelnden ärzte hören.

wie auch mei vorredner würde ich auf deinen arzt verweisen.
abgesehen davon ist zu viel protein nicht für die leber, sondern für die niere schädlich!
Lg Patrick (Physiotherapeut)