hallo.
zum ersten mal in einem BB forum aber schon seit jahren krafttraining mache,eigentlich wegen dem rücken aber weil es auch gut tut:-)
auch nicht mehr der jüngste bin aber trotzdem noch erfahren will wie weit ich komme :zunge:
und wo würde es besser klappen als mit der unterstützung von diesem forum :D
ich hoffe das es hier nett zu geht :ohmeister:
lg silvio
