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Ich habe einen Trainings und Ernährungsratgeber geschrieben, der ca. 60 Seiten umfasst, in dem ich als mehrfacher EM und WM Semifinalist meine 30 jährige Trainingserfahrung habe einfließen lassen. Bei Interesse bitte eine E Mail an
Deadcandance2001@yahoo.de
Was solls den kosten?
Hallo ! Danke für dein Interesse. 20€
Lg Alex
In welchem Format wird dieser geliefert?
10 Nahrungsmittel, die aus der Ernährung eines Bodybuilders nicht wegzudenken sind:
Haferflocken, Eier, Pute, Huhn, Rind, Broccoli, Fisch, Reis, Süßkartoffeln, Bananen
Auf dieser FB Seite, geb ich täglich Ernährungs und Trainingstipps. Wer daran interessiert ist, einfach liken:
http://www.facebook.com/media/set/?s...3#!/raumF.Wien