Probleme mit Hüftmuskeln

Hey, wie der Titel schon sagt hab ich ein Problem mit den Hüft und seitlichen Bauchmuskeln.Sie wachsen einfach zu schnell,was meine Form zerstoert.Trainiere seit 9 Monaten nach einen gk/2er split.Seit Beginn werden Kh/kb schwer ausgeführt.Koennen sie fuer den schnellen Wachstum verantwortlich sein?Wenn ja,was kann ich tun um die Muskeln wieder abzubauen ?

Abbauen ist einfach: Kein Training ;-)
Aber mal im Ernst: Wo ist hier das Problem? Hab Geduld, pack oben ordentlich drauf und gut ist.

Ich sehe hier auch keine Dominanz. Einfach weiter aufbauen. Stehst ja noch ganz am Anfang