Hallo zusammen,
ich mache seit 3 Monaten 4 Rotatorenübungen von Myogenic und bin schmerzfrei.
Ich wollte vor kurzem einmal nachlesen und evtl. die Übungen auf die 2 WKM TEs aufteilen.
Allerdings kommt seit 5 Tagen auf http://forum.myogenic.de/artikel/schulterschmerzen/ nur 404 - Not Found
Hat jemand den Text vielleicht kopiert oder eine andere (gute!) Zusammenfassung der Übungen etc.?
Grüße Philipp
