Richtige Ausführung von Klimmzügen + Stange zu niedrig?

Hallo,

ich hab bei mir daheim zwischen dem Türrahmen eine KZ-Stange in ca. 1,95 m Höhe.

Kann ich mich jetzt einfach stehend daran hochziehen?

Oder muss ich "baumelnd" (also langgestreckte Arme, Beine notgedrungenerweise eingezogen) dranhängen?

Danke,
Fragender

Bei 1.95 sind deine Arme doch extrem angewinkelt. Natürlich musst du dich hängen lassen, sonst hast du doch keinen Bewegungsunfang