In der Diät-Phase anders trainieren?

Hallo Leute, bin mir da etwas unsicher: Befinde mich derzeit in einer (moderaten) Diätphase, um bis zum Winterbeginn meinen KFA herunterzubringen. Meine ganz allgemeine Frage: Sollte in einer solchen Phase mit einem anderen TP trainiert werden als in der Aufbauphase? Sollten im Training Unterschiede beachtet werden - und falls ja, welche?

Kurz: Nein.

Muskelschutz sollte in ner Diät im Hauptfokus stehen. Den erreichst du auf Trainingsseite durch das Setzen von Wachstumsreizen. Ergo solltest du trainieren wie im Aufbau.

Super. Danke für diesen klaren Hinweis!