Hallo Leute, bin mir da etwas unsicher: Befinde mich derzeit in einer (moderaten) Diätphase, um bis zum Winterbeginn meinen KFA herunterzubringen. Meine ganz allgemeine Frage: Sollte in einer solchen Phase mit einem anderen TP trainiert werden als in der Aufbauphase? Sollten im Training Unterschiede beachtet werden - und falls ja, welche?