Hab nen Blutdruck von 135/70
Was kann man machen um den irgendwie wieder zu senken.
Ausdauersport?
Lg Chris
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Hab nen Blutdruck von 135/70
Was kann man machen um den irgendwie wieder zu senken.
Ausdauersport?
Lg Chris
Ist doch noch OK, vielleicht nicht optimal, aber noch akzeptabel.
Zu deiner Frage, Ausdauersport kann helfen, den Blutdruck zu senken.
shorty
Zitat:
Zitat von Bonn 83
wie alt? Gewicht? körperliche Verfassung?
wann hast du diesen Blutdruck? IMMER?
und: wieso fragst du nicht erst mal einen ARZT???
(da hätte ich pers. ein besseres Gefühl)
ein Bluthochdruckpatient
Der ist perfekt man......
re
Hochdruck? Viele Leute hätten gerne einen solchen Blutdruck.
Es gibt ja verschiedene definitionen von Hochdruck. Die mit dem niedrigsten Grenzwert, die ich kenne ist 140/90..... was man dann einen Grenzwerthockdruck nennen würde...
Die Ursachen von Hochdruck und was man machen kann werden so ca. jede zweite Woche diskutiert.
http://www.bbszene.de/board/viewtopi...er=asc&start=0
noch ein paar Links:
Allgemeines zum Blutdruck:
http://de.wikipedia.org/wiki/Blutdruck
Zu Hochdruck:
http://de.wikipedia.org/wiki/Hypertonie
http://www.onmeda.de/krankheiten/bluthochdruck.html
http://www.netdoktor.de/ratschlaege/...thochdruck.htm
http://www.bluthochdruck.de/
Danke !!!
Das ist normal,mess ihn öfters mal...! mal in Ruhe bei Anstrengung etc.....! und dann verlgiehc mal!
Das ist doch kein Bluthochdruck, habe heute wieder in Ruhe 168/107 gehabt uind mein Schädel brummt wie teufel.....
Dann würde ich dir empfehlen, was dagegen zu unternehmen.