Blutdruck

[Bonn 83]

Hab nen Blutdruck von 135/70
Was kann man machen um den irgendwie wieder zu senken.
Ausdauersport?
Lg Chris

[Shorty]

Ist doch noch OK, vielleicht nicht optimal, aber noch akzeptabel.
Zu deiner Frage, Ausdauersport kann helfen, den Blutdruck zu senken.

shorty

[meisteryoda]

Hab nen Blutdruck von 135/70
Was kann man machen um den irgendwie wieder zu senken.
Ausdauersport?
Lg Chris

wie alt? Gewicht? körperliche Verfassung?
wann hast du diesen Blutdruck? IMMER?

und: wieso fragst du nicht erst mal einen ARZT???
(da hätte ich pers. ein besseres Gefühl)

ein Bluthochdruckpatient

[replayx]

Der ist perfekt man......

re

[Pismo]

Hochdruck? Viele Leute hätten gerne einen solchen Blutdruck.

Es gibt ja verschiedene definitionen von Hochdruck. Die mit dem niedrigsten Grenzwert, die ich kenne ist 140/90..... was man dann einen Grenzwerthockdruck nennen würde...

Die Ursachen von Hochdruck und was man machen kann werden so ca. jede zweite Woche diskutiert.
http://www.bbszene.de/board/viewtopi...er=asc&start=0

[Pismo]

noch ein paar Links:

Allgemeines zum Blutdruck:

http://de.wikipedia.org/wiki/Blutdruck

Zu Hochdruck:

http://de.wikipedia.org/wiki/Hypertonie

http://www.onmeda.de/krankheiten/bluthochdruck.html

http://www.netdoktor.de/ratschlaege/...thochdruck.htm

http://www.bluthochdruck.de/

[Bonn 83]

Danke !!!

[OdinsLouge1]

Das ist normal,mess ihn öfters mal...! mal in Ruhe bei Anstrengung etc.....! und dann verlgiehc mal!

[teams]

Das ist doch kein Bluthochdruck, habe heute wieder in Ruhe 168/107 gehabt uind mein Schädel brummt wie teufel.....

[Shorty]

Dann würde ich dir empfehlen, was dagegen zu unternehmen.