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tach leutzzzzzzzz
also ich bin wollt mal fragen ob ihr rezepte für kleine eiweisshaltige zwischenmalzeiten habt sowas wie pfannkuchen oder nen normaln kuchen weil quark etc ist schwer immer mitzuschleppen
und irgednwie krieg ich quark nicht mehr runter keine ahnung
ich muss immer würgen wenn ich 2 oder 3 löffel esse
dann wird er sicher spass am quark thread haben.hast recht sunny ;]Zitat:
Zitat von jako the body
wie kann ich die pdf öffenn also mit welche programm wenn ich drasuf drücke fragta mich mit welchen programm ich das öffen soll
und ausserdem wollt ich ich nen rezept für eiweiss pfannenkuchen oder allgemein kuchen oder gebäck.
naja trotzdem danke
Zur Not eben nen Proteinriegel oder so rein.
Mit dem Acrobat Reader.Zitat:
Zitat von jako the body
@OP
Im Quark-Thread gibt es auch Rezepte für zb Quarkbrötchen , wäre dir sicher aufgefallen wenn du ihn gelesen hättest. Und Quark + Rezept in die Suchfunktion einzugeben wäre natürlich erst recht zu viel verlangt.Dann hättest du nämlich sowas wie
http://www.bbszene.de/board/viewtopi...t=quark+rezept
http://www.bbszene.de/board/viewtopi...t=quark+rezept
oder
http://www.bbszene.de/board/viewtopi...t=quark+rezept
gefunden.
Aber unselbstständige Meckerfritzen hab ich immer gerne.