Hi Leute.
Ich hab heute ziemlich lange Fußball gespielt und meine Beine sind schwer und ich bin ziemlich fertig.
Doch eigentlich ist heute der Tag an dem ich Kniebeugen mache. Doch wenn ich so kaputt bin, dann sollte ich das lieber lassen, oder?
Oder hätte das negative Auswirkungen, wenn ich das Training heute ausfallen lasse und es morgen mache?
