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Hallo,
ich habe mir ein Zink/Jod/Folsäure Präparat gekauft. Da der Zink gehalt pro Kapsel 8mg beträgt frage ich mich nun ob ich bei entsprechend hoher Dosierung von Zink das Risiko eingehe zu viel Jod//Folsäure zu mir zu nehmen. Ist das ein Problem?
LG Anddy
Dazu müsste man natürlich mal wissen, wieviel Jod pro Kapsel enthalten ist (Folsäureüberdosierung ist praktisch nicht möglich) und wieviele Kapseln du zu nehmen gedenkst (übrigens: Zink kann man theoretisch ja auch überdosieren).
Ansonsten hilft Google sehr oft schon ein wenig weiter...
Jod:
http://www.sge-ssn.ch/d/schule/mater...saetze/Jod.pdf
Folsäure:
http://www.sge-ssn.ch/d/schule/mater.../Folsaeure.pdf
Zink:
http://www.sge-ssn.ch/d/schule/mater...aetze/Zink.pdf