Hallo Mädels...
Wolte mal wissen ob ihr trotzdem die Stelle trainiert, wo ihr leichtes Muskelkater habt..
Ich trainier meine Schultern 3x in der Woche..und hab noch vom letzten Training leicht M.kater gehabt...hab trotzdem trainiert...konnt einfach nicht widerstehen...so, jetzt weiß ich nicht so recht ob das richtig oder falsch war..könnt ihr mal paar tipps..??
