wie sieht´s aus mit leichtem M.kater?

[C.W.]

Hallo Mädels...
Wolte mal wissen ob ihr trotzdem die Stelle trainiert, wo ihr leichtes Muskelkater habt..
Ich trainier meine Schultern 3x in der Woche..und hab noch vom letzten Training leicht M.kater gehabt...hab trotzdem trainiert...konnt einfach nicht widerstehen...so, jetzt weiß ich nicht so recht ob das richtig oder falsch war..könnt ihr mal paar tipps..??

[humbuck]

ich bin zwa kein mädel aber ich würde warten bis du kein muskelkater mehr hast!! sonst ist das nicht so das ideale für den muskel aufbau!!