Gut oder schlecht?
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Gut oder schlecht?
Wie immer eine Frage des Zeitpunkts...
Hm... dachte so nach dem Train halt? ;) Wobei ich im moment sowieso zuviel davon trinke egal wann.
Ja dann sag das doch. Nur nicht zuviel schreiben...Zitat:
Zitat von sLiiDer
Nach dem Training ist das durchaus in Ordnung.
Ja, nachm train OK oder als Zwischenmahlzeit! Bloss nicht Abends vor der Glotze.
"früher" als ich noch der meinung war ich muss "fett" werden hab ich nur vita malz getrunken, den ganzen tag... hatte glaub ich die meisten kcal bei den getränken.
Nach dem Training nicht nur OK, sondern sogar gut um die Glycosespeicher wieder zu füllen.
Stephan :)
Was zum Teufel ist Vita Malz??
Malz Bier ;)