bauch

bekommt ihr an refeed tagen auch immer so nen aufbelähten bauch?

>_> kommt mir so vor als würde ich 10 kilo mehr wiegen :))

Zitat:

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Zitat von xerof

bekommt ihr an refeed tagen auch immer so nen aufbelähten bauch?

>_> kommt mir so vor als würde ich 10 kilo mehr wiegen :))

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oja :))
krieg da auch immer voll den ranzen, und fühl mich nicht so dolle bei dem anblick... aber was solls :rock:

Zitat:

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Zitat von xerof

bekommt ihr an refeed tagen auch immer so nen aufbelähten bauch?

>_> kommt mir so vor als würde ich 10 kilo mehr wiegen :))

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ja jedesmal, aber egal mir schmeckt es habe mir gestern erstmal wieder lauter gummi zeug gekauft so fast 1 kg. fange morgens schon an, nach 4 brötchen mit konfitüre usw usw :) bis abends durch.

danach bin ich faul und satt aber erleichtert. :daumen:

Zitat:

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Zitat von dienreins

ja jedesmal, aber egal mir schmeckt es habe mir gestern erstmal wieder lauter gummi zeug gekauft so fast 1 kg. fange morgens schon an, nach 4 brötchen mit konfitüre usw usw :) bis abends durch.

danach bin ich faul und satt aber erleichtert. :daumen:

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ich hätte dann in der nacht nichts mehr essen sollen... :crybaby: hatte ziemliches sodbrennnen..

bei mir ist das auch so.

freu mich auch schon sehr früh auf den refeed-tag. träum dann schon von brötchen und nudeln (also wirklich nur kohlenhydrate- komisch dass der körper das so merkt, dass ihm genau diese kohlenhydrate fehlen)

hab aber gerad erst angefangen, also vielleicht legt sich dass dann auch noch n bischen.