Spezielle Übung hier sinnvoll?

Hallo Community,

anbei habe ich ein Bild von mir gepostet.
Allerdings bin ich mit der Form bzw. mit dem Übergang von Hüfte / Taille zur Brust unzufrieden.

http://image-upload.de/image/lqVvnr/e233519511.jpg

Weiß jemand Übungen die für mich sinnvoll sind, um eine Körperform zu erreichen, die nicht einem "X" ähnelt, also zur Taille stark einfällt?
V wäre mir natürlich lieber ;)

Gibt es dafür bestimmte/gute Bauchmuskelnübungen oder sind breite Klimmzüge zum Nacken die erste Wahl?

Was meint ihr?

Danke für eure Antworten

Trainiere deinen Rücken! Denn je breiter du wirst, desto schmaler wirkt deine Hüfte im Verhältnis.:rock:

Das gibt sich sicher mit der Zeit

Rücken und Schulter trainieren.......aber eigentlich solltest du alles Trainieren.

Bodybuilding bedeute den ganzen Body builden und nicht nur zum Teil :professor:

"Spezielle" Übungen sind dafür nicht nötig.