Der Whey Thread !!

Zitat:

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Zitat von Proofi

Hallo bbszene,

ich nehme seit Oktober folgendes Whey Produkt:

http://www.amazon.de/Optimum-Nutriti...s=optimum+whey

Anfangs habe ich es lediglich immer nur nach dem Training(3x die Woche) getrunken. Immer mit 230ml 1,5% Milch und eben laut Packungsvorgabe ein Füllbecher(der dabei war) Whey.

Seit ein paar Wochen nehme ich es aber zusätzlich jeden Morgen, von Montag - Freitag.
Der Grund ist einfach das ich Morgens immer so hunger habe und ich mein Vollkornbrot, welches ich mir schmiere und mit zur Arbeit nehme noch nicht auf den Weg zur arbeit essen möchte, sondern erst im Büro^^

Jetzt ist mir und auch meiner Freundin aufgefallen, dass ich seit gut nem Monat plötzlich Mundgeruch bekommen habe, der wohl laut meiner Freundin - tief unten aus dem Magen kommt :D

Nun habe ich halt den verdacht, das das irgendwie mit dem Whey zutun hat?
Jemand gleiche Erfahrung gemacht?

Merci schonmal fürs Antworten

Proofi :)

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Ich würde zunächst auf die Mundhygiene tippen, es sei denn du hast auch Probleme mit Verdauung / Stuhlgang?

"In unserem Speichel befinden sich Stoffe, die das Wachstum von Bakterien im Mund hemmen. Das tut dem Atem gut, denn es sind gerade Bakterien, die durch ihre Ausscheidungen unangenehm riechende und säuerlich-bitter schmeckende Schwefelstoffe produzieren. Das Problem: Diese Bkaterien lieben Proteine – und davon stecken jede Menge in Käse, Milch und den meisten Milchprodukten. Diese Lebensmittel begünstigen daher schlechten Atem, allerdings kann man leicht gegensteuern: Zähneputzen ist das Mittel der Wahl, aber auch ausreichend trinken, Kaugummi kauen oder Pastillen lutschen hilft, den Speichelfluss anzuregen."

Quelle: http://www.apotheken-umschau.de/Mund...en-212013.html


Versuch mal das Whey mit Wasser statt mit Milch zu trinken. Isst du ausreichend Obst bzw. Gemüse? Auch das nimmt Einfluss auf die Mundhygiene und Verdauung.

Also kommt drauf an was du unter ausreichend Obst + Gemüse verstehst. Obst esse ich eher nicht so oft, wohingegen ich Gemüse eigentlich jeden Tag zu mir nehme.

Ich werd denke ab jetzt immer Kaugummis parat haben und mal das Whey in Wasser zu lösen, obwohl ich es immer gerne mit Milch trinke, da es einfach wie ein Vanilleisshake schmeckt :D

Also ich hab von jeglichen Eiweißpulver schon immer Mundgeruch bekommen für eine Weile -ist ja klar, ist ja auch ein Milchprodukt (Lasst man einen Shaker 1-2 Tage rumstehen, riecht genauso).
Xylit mehrmals am Tag hilft gegen Mundgeruch und Zahnprobleme allgemein.

Zitat:

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Zitat von Proofi

Also kommt drauf an was du unter ausreichend Obst + Gemüse verstehst. Obst esse ich eher nicht so oft, wohingegen ich Gemüse eigentlich jeden Tag zu mir nehme.

Ich werd denke ab jetzt immer Kaugummis parat haben und mal das Whey in Wasser zu lösen, obwohl ich es immer gerne mit Milch trinke, da es einfach wie ein Vanilleisshake schmeckt :D

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Petersilie ist sehr gut gegen Mundgeruch, wenn du es z.B. auf deinem Brot nach dem Shake isst... oder nach dem Shake was kaust.

Kräuter wie Fenchel, Minze aber auch Salbei und Thymian sind wirksam, wenn du dir z.B. einen Tee davon machst.

hat jemand momentan proteine von peak in benutzung (oder hatte ) ??

spannend wäre folgendes

-löslichkeit in wasser
-geschmack in wasser
-konsistenz in wasser
-schaumbildung

-whey fusion
-mi.casein
-ana.protein fusion
-del.whey protein von peak international

muchas gracias

Nutze whey Fusion und Anabolic und finde es in jeder Hinsicht hervorragend. Sonst würde ich es nicht verwenden

Finde das Whey Fusion und das APF ebenfalls super, gerade die Nährwerte.
Das APF ist vom Geschmack her natürlich gewöhnungsbedürftig, durch das Soja. Daher nutze ich das Whey Fusion.
Preislich sind beide wirklich top und günstig!

Zitat:

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Zitat von cryoanabolics

hat jemand momentan proteine von peak in benutzung (oder hatte ) ??

spannend wäre folgendes

-löslichkeit in wasser
-geschmack in wasser
-konsistenz in wasser
-schaumbildung

-whey fusion
-mi.casein
-ana.protein fusion
-del.whey protein von peak international

muchas gracias

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hatte mal das anabolik ne Weile
Duennfluessig,kein schaum,keine klumpen,Geschmack ok in Wasser.
banane u.schoko hatte ich,aber viele hassen Geschmack.

Aufgrund des sojas,u.der leider zugesetzten vitamine nehme ich es nie wieder,leider geben die das zeug in jedes Produkt fast rein.
Wuerde sonst das delicius whey,oder wie das heißt mal testen.
Aber bekomme richtige akne dadurch.
Ansonsten zu empfehlen.

Hatte das Body Attack Extreme Whey Deluxe jetzt 6 Monate, paar Dosen leergemacht.
Geschmack Schoko mit Milch - GEIL , mit Wasser erträglich.
Cookies n Cream mit Milch auch sehr lecker, mit Wasser nervts nach ner Weile :P

Bin jetzt auf ESN ISO Whey Hardcore umgestiegen, Geschmack natural - schmeckt auch echt nach nichts :) , da ist dann echt nur das Isolat und ein Emulgator drin, finde ich TOP!!
Und dann 2Kg für 50 Euro, für ein so so gutes Isolat absolut günstig.

Kann das ESN Isolat jedem empfehlen, habe auch das Gefühl, dass mein Hautbild besser wurde, da nicht wie bei BA die ganzen B-Vitamine mit reingekloppt werden.

Sonst noch Impact Whey von MyProtein, für ins Müsli :) auch gut verträglich, vor allem bei diesem Preis!

Hat schon mal Jemand dieses Protein ausprobiert?
http://www.hitec-nutrition.de/protei...otein-80-1000g

Was haltet ihr von den Nährwerten?