"Knacken" in der schulter

es kommt nicht nur drauf an wie eng oder breit deine handstellung ist, sondern wie weit die ellbogen am körper sind!

video wäre top

ich schau was sich machen lässt! video wird in den nächsten tagen mal kommen, bin z.z. sehr beschäftigt mit anderen sachen!

wenn eines da ist meld ich mich nochmals!