Was esst ihr so während der Arbeitszeit?

Druckbare Version

40 Beiträge dieses Themas auf einer Seite anzeigen

31.01.2011, 12:19
gaggeis

Zitat:

Zitat von DrFreud

meine frezze gaggeis, 450g thuna auf einmal? ich nehme an 3 dosen.

mehr als 2 auf einmal krieg ich nicht runter, hab noch keine so schnackhafte zubereitungsmethode entdeckt..

wie bereitest du den reis mit thuna zu?

1,5 dosen thunfisch 125g reis(ungek menge)
tomaten, mozzarella, zwiebel,balsamicoessig,öl, chilipulver und senf in die essig öl pampe und mit reis und thunfisch verrühren.
Schmeckt ultra geil.
Kidneys passen auch dazu oder gehackter broccoli.:rock:
31.01.2011, 12:37
DrFreud

ok, also kalt als reis-thuna salat.

werd ich bei gelegenheit mal testen.
31.01.2011, 13:10
pommesärmchen123

Morgens Schwarzbrot mit Magerquark und ein wenig Marmelade und 2 gekochte Eier.
In den beiden Schulpausen jeweils eine Dose Thunfisch, Stulle oder Pute.
Zwischen durch 1-2 Bananen.
31.01.2011, 13:34
gaggeis

Zitat:

Zitat von Pepe9204

@gaggeis
"HF mit MQ und Banane als shake"

mich würd noch interessieren wieviel wasser du in etwa in den shake reintust?

weil so hat es ja erstmal eine konsistenz wie frischer zement :D

bin selber noch am experementieren was die flüssigkeit meines shakes angeht.

Mein shake:

500g MQ
500ml milch oder wasser
100g hagerflocken
1 banane
20g whey vanille
5 tabs süßstoff aufgelöst
:D
31.01.2011, 13:58
toxic277

Zitat:

Zitat von gaggeis

Mein shake:

500g MQ
500ml milch oder wasser
100g hagerflocken
1 banane
20g whey vanille
5 tabs süßstoff aufgelöst
:D

fallen die haferflocken eigentlich nicht auf den grund vom shake ? das ist bei mir immer so wenn ich die mit reinmische :ratlos: oder ihr benutzt alle feinkörnigeres
31.01.2011, 14:24
gaggeis

Zitat:

Zitat von toxic277

fallen die haferflocken eigentlich nicht auf den grund vom shake ? das ist bei mir immer so wenn ich die mit reinmische :ratlos: oder ihr benutzt alle feinkörnigeres

Die feinen vom aldi verteilen sich relativ gut.
Was sich am grund ablegt wird mit einem schwenker hochgeholt und sofort getrunken.
31.01.2011, 14:45
DrFreud

Zitat:

Zitat von gaggeis

Mein shake:

500g MQ
500ml milch oder wasser
100g hagerflocken
1 banane
20g whey vanille
5 tabs süßstoff aufgelöst
:D

warum kein flüssigsüßstoff?
31.01.2011, 14:54
gaggeis

Zitat:

Zitat von DrFreud

warum kein flüssigsüßstoff?

Ich hab keinen! :bussi:
31.01.2011, 16:33
DrFreud

Zitat:

Zitat von gaggeis

Ich hab keinen! :bussi:

kannste dir aber ooch kaufen :professor:
31.01.2011, 17:43
Manuel-25

Ganz schön heftig die Menge, aber ich denke mal anders würden sich auch 112 kg bei so geringem KFA nicht halten lassen. Respekt!

40 Beiträge dieses Themas auf einer Seite anzeigen