Schrägbankdrücken und Dips und solche Späße sind je nach Ausführung nur leider das, was man im Gegensatz zu Kickbacks als schwere Trizepsübungen ( Obwohl GÜ ) bezeichnet.Zitat:
Zitat von UnknownSoldier
:ratlos:
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Schrägbankdrücken und Dips und solche Späße sind je nach Ausführung nur leider das, was man im Gegensatz zu Kickbacks als schwere Trizepsübungen ( Obwohl GÜ ) bezeichnet.Zitat:
Zitat von UnknownSoldier
:ratlos:
Stimmt die wichtigsten Muskelgruppen fehlen ja, VERDAMNT, warum hat das noch keiner bemerkt????? :shock:Zitat:
Zitat von UnknownSoldier
Und Bizeps?Zitat:
Zitat von nic.
Da sehe ich nur Klimmzüge und je nach Ausführung evtl. noch Rudern... =/
Walter hat mal gesagt, Arme sind das Abfallprodukt von Grundübungen.
Das heißt es ist gar nicht notwendig diese seperat zu trainieren?Zitat:
Zitat von nic.
Sieht man halt nur im fitnessstudio am häufigsten dass Leute das einzeln noch iwie machen.
:-)Zitat:
Zitat von UnknownSoldier
Un wieviele Leute davon haben wirklich Ahnung???Zitat:
Zitat von UnknownSoldier
Alles Diskopumpen :motz:
Dann weißt du jetzt schon mehr, wie die meisten Studiobesucher je wissen werden. Herzlichen Glückwunsch.Zitat:
Zitat von UnknownSoldier
mc fit studio? ;)
wieder mal ein schöner spruch für mich und meine einsame insel!Zitat:
Zitat von nic.
sry für OT