Zitat:
Zitat von gaggeis
Eben.
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Zitat:
Zitat von gaggeis
Eben.
Dankeschön Lute für eure Antworten habs jetzt so zusammengefasst:
Quark ---> erhöhter Stoffwechsel -----> erhöhte Fettverbrennung -----> Schwitzen
Also eig. Positiv.
Quark, das neue Clenbuterol....Zitat:
Zitat von danik
:))Zitat:
Zitat von rikishi
dann soll man sich aber nicht übers schwitzen beschweren ;-)Zitat:
Zitat von gaggeis
die schlußfolgerung mit der erhöhten fettverbrennung kann ich nicht ganz nachvollziehenZitat:
Dankeschön Lute für eure Antworten habs jetzt so zusammengefasst:
Quark ---> erhöhter Stoffwechsel -----> erhöhte Fettverbrennung -----> Schwitzen
Also eig. Positiv.
Nicht wirklich.Zitat:
Zitat von danik
Wie HD schon geschrieben hat: Der Effekt, den Du verspürst ( Schwitzen ) wird wahrscheinlich durch eine verstärkte "postprandiale Thermogenese" erzeugt, weil der Körper bei der Verwertung von Protein mehr Energie aufwenden muss, als bei der Verwertung von Fett und carbs ( ca. 25% ). Wenn Du so viel Protein konsumierst, dazu noch schwer verdauliches Casein ( Quark ), kann das durchaus zu vermehrtem Schwitzen führen, aber der Energieaufwand des Körpers beim Verdauen wird niemals über der Energieaufnahme liegen, ein solcher Effekt existiert ausschließlich in Frauenzeitschriften. Also unter dem Strich findet keine Fettabnahme statt.