[seriös] Klimmzüge und Dips mit Gerüstböcken und Ständern

Zitat:

---

Zitat von Neosnoop

Habe selbst Gerüstböcke , sind auf dem ersten Anblick zwar ziemlich wackelig, aber klappt wunderbar für Dips!
Für den besseren Griff habe ich mir noch Tennisschlägerbänder besorgt und die rumgewickelt.
Außerdem eignen sich verstellbare Gerüstböcke auch perfekt als Hantelablage für z.b. Kniebeuge...

---

Ja, ich finde diese auch besser als spezielle Lösungen aus dem Sportgeschäft, zumal diese fast nie justierbar sind, bezüglich der Griffweite.

Zitat:

---

Zitat von Ladilu

[...]Bei dem Einsatz der Gerüststützen könnte man eventuell das Spiel dadurch reduzieren, dass man, z. B., je einen Putzlappen dort um die Stange wickelt, wo diese in den Halterungen liegt?

---

kannste ausprobieren ;)
haste denn noch eine stange übrig die dauerhaft dafür verwendet werden kann?
jedes mal den putzlappen drum und wieder abmachen könnte auch nerven ^^

Zitat:

---

Zitat von conrown

kannste ausprobieren ;)
haste denn noch eine stange übrig die dauerhaft dafür verwendet werden kann?
jedes mal den putzlappen drum und wieder abmachen könnte auch nerven ^^

---

Muss mal gucken, glaube in meinem Kellerverschlag liegt noch eine Langhantelstange. Nö, glaube das nervt mich nicht, sind ja nur ein paar Handgriffe.

Geh doch einfach in den Baumarkt und hol dir welche.
Würde aber gleich Große kaufen, da man die für mehr verwenden kann.

Habe mich für diese Produkt entschieden:
http://www.amazon.de/gp/product/B001...ls_o00_s00_i00

Allerdings zahle ich weniger...

Und wieviel weniger?
Ich glaube ich hatte für einen nur die Hälfte von dem bezahlt.