Ernährung

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Allein von dein Daten bist du total dürre,weiß nicht wie du auf lowcarb kommst!?
Flying Uwe wiegt immerhin Ca.koerpeergroesse-100.
Vergiss Proteinbrot,diesen minderwertigen Schrott u.fuehre dein koerper was anstaendiges zu.

flying uwe ist auch kein Bodybuilder, außerdem würde ich seine ernährungstips als ziemlich schrottig bezeichnen, lies die stickies hier im Forum, da findest du alles was du brauchst und vergiss YouTube gurus