und mal abgesehen von allem:
Kennt ihr euch genauer mit Lektin und Purin aus? Würdet ihr es auch deswegen nicht empfehlen einen solch hohen Kidneybohnenkonsum einzuführen? Ich werde da aus den ganzen Fachlektüren einfach nicht schlau...
und mal abgesehen von allem:
Kennt ihr euch genauer mit Lektin und Purin aus? Würdet ihr es auch deswegen nicht empfehlen einen solch hohen Kidneybohnenkonsum einzuführen? Ich werde da aus den ganzen Fachlektüren einfach nicht schlau...
Und wie sieht der dann aus?Zitat:
Zitat von Magnolio
Nimmst du noch Supplemente?
Wie bereits gesagt, jaZitat:
Zitat von Magnolio
@TE volle Eier sind eines der besten und vor allem komplettesten Lebensmittel überhaupt
Die Fütterung der Tiere beeinflusst dabei erheblich das Fettsäureprofil
@simme ihr macht mich fertig heißt das jetzt das meine ca. 5 bunten Eier die ich jeden Tag esse eher "schlecht" sind weil billige Eier = billig gefüttert = schlechtere Fette ?!?!
Dann muss ich wieder auf Nüsse umsteigen ^^
Ja, kauf dir doch einfach Bio-Eier. Fertig
Die Sache ist die dass ich ja bei "normalen Eiern" wenn ich mal welche kaufe schon die "guten" kaufe...
Aber ich wollte eben eine Fettquelle für die Schule haben und da bieten sich diese "Bunten Eier" "Brotzeiteier" die schon gekocht sind eben an...
Wenn die nix taugen dann steig ich einfach vormittags komplett auf KH um und nehm nur noch Abends Fette zu mir....
Ja, Eier kochen ist schon schwierig.
vergiss es.....Zitat:
Zitat von PhilippAlex
Trotzdem Danke für die neuen Erkenntnisse.......
Du wirst es sehr weit bringen im Leben und noch weiter in diesem Sport
Danke ich weiß !!