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hammer deine brust, wie trainierst du sie denn? denn brust ist meine größte schwäche? und ich ich weiss nicht ob ich uz viel oder zu wenig mache oder falsch, k.a
zu viel würde ich nich sagen. ich mach 3 übungen a 3sätze , fast alle zum mv und danach bin ich auch ausgepowert.
Hast ja mehr Holz vor der Tür als manche Alte ...
Aber im Ernst - sieht gut aus und kannste stolz drauf sein.
Weiter so
H.
Herrlich für 1Jahr training, top.
sieht gut aus - schmucker standbody ;)
definiere Standbody :))Zitat:
Zitat von MomAn
Wer im Glashaus sitzt...Zitat:
Zitat von Ruhrge`BeaT
hat gut :)) - oder so ähnlich ...
Damn! für so ne Brust würd ich alles geben! Brust find ich auch am Wichtigsten!
discopumper, entlarvt! :auslach:Zitat:
Zitat von Sisqo
@ Thread:
Ich hätte zwar gern richtige bilder, mit ordentlichen posen und so, aber okay...
Hattest sicher ne gut grundlage, dazu ordentliches training = ordentliches ergebniss!
Wo sind deine beine? seh da kein bild von...
Masse is ok, wenn uach nicht ganz krass...
Defi auch ok, wenn auch nicht ganz krass....
=
Solides ergebniss.
ob jetzt etwas hinkt, oder nicht kann man an diesen bildern nich t sagen!
mich würde dein brusttraining interessieren.
wie ich ja schon geschrieben hatte ist das leider mine schwäche und ich weiss nicht was ich machen soll
schicke titten, wenig kf, nicht allzu breit, gut proportioniert und keine beinpics :-PZitat:
Zitat von Ruhrge`BeaT