Nur das die Brust beim bankdrücken nicht die treibende Kraft is ;) (laut einigen Stickys)
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Nur das die Brust beim bankdrücken nicht die treibende Kraft is ;) (laut einigen Stickys)
muss leider zugeben die stickies nicht gelesen zu haben.
aber ich vermute du meinst, dass auch die vorderen schultern und der latissimus dabei eine rolle spielen???
naja hauptsache ich hab se sauber gedrückt :)