Nährwert Schokoriegel

Zitat:

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Zitat von acceleon

auffällig finde ich an der ganzen sache, dass sogut wie garkein eiweiß aber ein knappes drittel fett in den meisten riegeln enthalten ist.... also is wirklich nichts für ne vernünftige ernährung oder für nen versuch seine kcal schnelll abzudenken...

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und das wusstest du vorher nicht? :oje:

Es muss doch Schokoriegel geben, in denen wenig Fett enthalten ist, die könnte man dann recht nach dem Workout essen^^
Ich glaub die von "Dr. Munzinger Sport" sind in dieser Hinsicht ganz ok...

Zitat:

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Zitat von Reeves

interessant wäre, wie viel g von den carbos einfachzucker sind

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Wenn du dir auf den Verpackungen hinten mal die die Inhaltsstoffe anschaust dann merkst du schnell das eigentlich so gut wie alles (würde mal behaupten min. zu 90%) aus Zucker besteht.

mfg Tim

Zitat:

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Zitat von DarkPump

Zitat:

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Zitat von Reeves

interessant wäre, wie viel g von den carbos einfachzucker sind

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Wenn du dir auf den Verpackungen hinten mal die die Inhaltsstoffe anschaust dann merkst du schnell das eigentlich so gut wie alles (würde mal behaupten min. zu 90%) aus Zucker besteht.

mfg Tim

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Schön wärs, aber in die meisten Riegel bestehen mind. zu 30% aus Fett.